In einer zunehmend digitalen Arbeitswelt verbringen viele Menschen, besonders an Hochschulen, einen großen Teil ihres Tages sitzend am Computer. Dieses lange Sitzen kann sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit beeinträchtigen. Um neue Möglichkeiten für mehr Bewegung im Arbeits- und Studienalltag zu erproben, wurde in Zusammenarbeit mit dem Hochschulsport der Universität Rostock eine Studie zu Office-Laufbändern durchgeführt. Dabei wurde untersucht, wie sich deren Nutzung auf das Wohlbefinden, die Konzentration und den Arbeitsablauf auswirkt. Ein herzlicher Dank gilt allen Mitarbeitenden und Studierenden der Universität Rostock, die durch ihre Teilnahme wertvolle Einblicke ermöglicht haben.
Charlot Felkel
Hochschulsport Rostock