Mental Detox am 14.10.2024 | 16 - 17:30 Uhr
90 - minütiger virtueller Impulsworkshop um langfristig stressfreier und gelassener mit den eigenen Gedanken umgehen zu können. Mehr Infos hier.
Mental fit und leistungsstark im Homeoffice am 15.10.2024 | 16 - 17:30 Uhr
90 - minütiges Online - Seminar mit praxisnahen Übungen für einen stressfreieren Arbeitsalltag im Homeoffice. Mehr Infos hier.
Hinweis: Die Teilnahme an sportlichen und gesundheitsbezogenen Angeboten des Hochschulsportes oder Urgesund werden mit bis zu einer Stunde pro Woche als Arbeitszeit anerkannt. Nutzen Sie bis zu einer Stunde eines der o.g. Seminare im Rahmen Ihrer Arbeitszeit.
Rückfragen oder Anmeldung unter: urgesunduni-rostockde
Charlott Gröning
Hochschulsport