Die digitale aktive Bewegungspause findet ab dem 08.04.2024 nicht mehr wie gewohnt montags, sondern immer dienstags in der Zeit von 9 - 9.20 statt.
Nehmen Sie sich gerne eine kurze Auszeit von Ihrem Büroalltag und nutzen Ihre Pause, indem Sie unter Anleitung einer Fachkraft in Bewegung kommen.
Kurze Bewegungssequenzen fördern die Konzentrationsfähigkeit. Ein positiver Nebeneffekt ist die vitalisierende Wirkung von aktiven Übungen auf die physische und psychische Gesundheit.
Schalten Sie sich einfach rein und genießen das kostenfreie Angebot! Nähere Infos und die Zugangsdaten in den virtuellen Raum erhalten Sie auf den Seiten des Universitären Gesundheitsmanagements hier:
Charlott Gröning
Stabsstelle Diversity - URgesund