Das Seminar findet am 12.06.2026 in der Zeit von 9:30 bis 14:00 Uhr in Präsenz statt. Grundlagenvermittlung zum Thema Stress und Burnout stehen im Vordergrund.
Ziel ist es, durch praktische Übungen die eigenen Ressourcen zu erkennen und diese erfolgsorientiert in den Alltag einzugliedern. Die Vermittlung von Entspannungstechniken und Strategien zur Stressbewältigung bietet eine weitere Grundlage zur Resilienzförderung der Teilnehmenden.
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Kathrin Holm
URgesund