RV Fit ist ein Trainingsprogramm speziell für Berufstätige, das von der Deutschen Rentenversicherung angeboten wird. Das Programm ist für Sie kostenfrei und beinhaltet verschiedene Elemente zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl.
Die Startphase zu Beginn und die Auffrischungsphase am Ende der Prävention sind ganztägig. Hierzu stellen wir Sie auf Antrag unter Fortzahlung Ihres Entgeltes frei. Die regelmäßigen Trainingstermine sind berufsbegleitend. Das heißt, dass Sie diese Termine außerhalb der Arbeitszeit in Ihrer Freizeit wahrnehmen.
RV Fit richtet sich an gesunde Beschäftigte mit leichten Einschränkungen (z.B. gelegentliche Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress, Schlafprobleme). Wenn Sie schwerer erkrankt sind, erkundigen Sie sich bitte individuell zum Thema Reha bei der Rentenversicherung. Für Beamte gilt das RV fit leider ebenfalls nicht.
Wenn Sie teilnehmen möchten, können Sie sich ganz unkompliziert online anmelden. Sie erhalten dann von der Rentenversicherung eine Zusage und melden sich mit dieser dann im Personalservice.
Nutzen Sie gern die Möglichkeiten für Ihre Gesunderhaltung und bleiben Sie gesund!
Christine Radtke Dr. Juliane Lanz Charlott Gröning
Koordinatorin Personalservice Leiterin Hochschulsport Koordinatorin URgesund